PCJ训练

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By quanjin luo

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2020-02-13
  • Current Version: 1.1
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 65.17 MB
  • Developer: quanjin luo
  • Compatibility: iOS 11.0+

Description

PCJ训练是一款专业的盆底PC肌训练App。目的在于借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力。强健的盆底意味着能更好地将盆腔器官诸如膀胱、子宫、直肠等承托于正常位置,行使正常的生理功能,而且出现尿失禁的概率会减少。对于女人产后恢复有很大的帮助,同时男人也可以通过做PC肌肉练习来加强骨盆底的肌肉。 该应用超级简单,容易上手,提供强大的历史训练数据图形化展示; 多种多样的提醒设置让您不会在繁忙的日常中忘记了训练; 我们提供的训练教程可以满足您的多样化需求,该应用支持静音模式和震动模式,当不想要周围的人知道时,您可以开启震动模式或者静音模式来进行我们的训练; 你还可以设置每日的目标,来很好的跟踪自己的训练情况; English version supported;

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